Csörgő Timi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
11.11 km
1:09:11 06:14 p/km Normál futás |
28
|
29
11.01 km
1:11:23 06:29 p/km Normál futás |
30
11.05 km
1:12:55 06:36 p/km Normál futás |
31
|
1
11.01 km
1:07:38 06:09 p/km Normál futás |
2
10.01 km
1:01:09 06:07 p/km Normál futás |
22. hét
54.19 km
5:42:16 |
|
3
|
4
11.03 km
1:08:03 06:10 p/km Normál futás |
5
5.02 km
31:04 06:11 p/km Normál futás |
6
|
7
8.03 km
1:08:48 08:34 p/km Normál futás |
8
10.01 km
1:03:28 06:20 p/km Normál futás |
9
10.42 km
1:05:45 06:19 p/km Normál futás |
23. hét
44.51 km
4:57:08 |
|
10
|
11
10.42 km
1:07:12 06:27 p/km Normál futás
0.98 km
05:46 05:53 p/km Normál futás |
12
10.02 km
1:02:14 06:13 p/km Normál futás |
13
|
14
8.02 km
49:07 06:07 p/km Normál futás
1.1 km
00:07 00:06 p/km Normál futás
3.47 km
18:40 05:23 p/km Normál futás
1.05 km
07:03 06:43 p/km Normál futás |
15
|
16
|
24. hét
35.06 km
3:30:09 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 100.59 km | 10:36:04 |
11.03 km |
1:08:48 |
| Összesen | 14 | 100.59 km | 10:36:04 |
11.03 km | 1:08:48 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
127 | 1235.9 km | 136:09:14 |
50.04 km |
6:05:26 |
|
Bringázás
|
1 | 19.06 km | 1:19:51 |
19.06 km |
1:19:51 |
|
Túra
|
6 | 17.54 km | 4:11:44 |
6.27 km |
1:21:39 |
|
Jóga
|
5 | - | 14:19:44 |
- | 13:00:00 |
| Összesen | 139 | 1281.79 km | 156:00:33 |
50.040 km | 13:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
